النوم العميق والاسترخاء: التنويم المغناطيسي للنوم والاسترخاء والتنويم الذاتي والتأمل والوعي الذهني.
النوم العميق والاسترخاء هو تطبيق مجاني لأجهزة الآيفون تم تطويره بواسطة شركة hyptalk.com llc. يندرج تحت فئة أسلوب الحياة مع فئة فرعية للصحة واللياقة البدنية. يقدم هذا البرنامج مجموعة متنوعة من التسجيلات الصوتية للتنويم المغناطيسي لمساعدة المستخدمين على تحقيق النوم العميق، والتغلب على القلق والتوتر، وتحسين الاسترخاء العام.
مع النوم العميق والاسترخاء، يمكن للمستخدمين الغرق في نوم عميق والاستيقاظ والشعور بالتجديد والحيوية. يهدف البرنامج إلى مساعدة في علاج الأرق وتدريب العقل على الاسترخاء العميق. من خلال الاستماع إلى الصوت المهدئ للمنشط النفسي الرئيسي فيكتوريا غالاغر، يمكن للمستخدمين إنشاء بيئة مثالية للنوم الهادئ من خلال التنويم المغناطيسي.
بالإضافة إلى تحسين النوم، يهدف هذا البرنامج أيضًا إلى تعزيز الإنتاجية والإيجابية خلال النهار. من خلال الحصول على النوم الهادئ الذي يحتاجه الجسم، يمكن للمستخدمين تحقيق المزيد من الأهداف والشعور بتحسن أكبر بأنفسهم. يتضمن البرنامج تسجيلات صوتية مثل الهدوء والتركيز، والتحكم في انقطاع التنفس أثناء النوم، والاسترخاء العميق، والقيلولة القوية بالتنويم المغناطيسي، وغيرها.
بشكل عام، يوفر النوم العميق والاسترخاء مجموعة من التسجيلات الصوتية للتنويم المغناطيسي لمساعدة المستخدمين على تحقيق نوم عميق وهادئ، والتغلب على القلق والتوتر، وتحسين الاسترخاء العام. إنه أداة قيمة لأي شخص يسعى لتحسين جودة نومه ورفاهيته العامة.
